Приглашаем вас на буддийский ретрит выходного дня с Глебом Мазаевым в Дхарма-центр «Северный Кунсангар», находящийся внутри соснового леса. Это место самой своей атмосферой поможет лучше погрузиться в практику и отдохнуть от городской суеты.

Данный ретрит Глеб проводит с благословения своего Учителя. Программа будет включать буддийские медитации, практику хатха-йоги, а также лекции о том, как работать с гневом и как взращивать любовь и сочувствие в соответствии с буддистской Дхармой.

Этот ретрит будет посвящен йоге, буддизму и углублению личной практики. В рамках данной программы мы сделаем, в первую очередь, акцент на то, как буддистская традиция предлагает работать с гневом и взращивать любовь и сочувствие.

Поговорим об этом в теории с опорой на традиционные тексты и проделаем ряд практик направленных на развитие этих качеств. Так же мы будем выполнять медитации, направленные на успокоение ума. Ну и, конечно, будет интенсивная практика хатха-йоги с пранаямой.

Уровень сложности: занятия хатха йогой будут среднего уровня, рассчитанные на практикующих с опытом от 6 месяцев.

Дхарма-центр «Северный Кунсангар» — это уникальный буддийский ретритный центр, который существует уже более 17 лет и находится в 65 км от МКАДа по Горьковскому шоссе в ближайшем Подмосковье.

Это священное место. Здесь даровали драгоценную дхарму величайшие буддийские мастера, здесь расположена 14-ти метровая ступа, содержащая драгоценнейшие реликвии, переданные главами всех 4-х основных школ тибетского буддизма. Северный Кунсангар уникален по своей природной красоте: он находится в сосновом бору на берегу реки Клязьма, здесь тихо и спокойно.

Проживание предусмотрено в корпусах №1-4. Уютные двухместные номера — в комнате 2 кровати, душ и туалет на этаже. Питание вегетарианское трехразовое. Практика будет проходить в особенном зале — Ваджра-холл.