ЙОГА-ТУР В ТУРЦИЮ • ЧИРАЛЫ

09-16 ОКТЯБРЯ 2022

с Дарьей Григорьевой и Глебом Мазаевым

Хатха и Дживамукти-йога • Медитации • Лекции • Теплое море • Яхта • Впечатления
Этот йога-выезд, кроме качественной йоги, направлен на отдых, релакс и впечатления. Не будет сложных тем и ретритного формата. При этом мы уделяем 4−5 часов в день выверенной практике и интересным лекциям от любимых преподавателей.
• качественная практика
• два преподавателя
• отдых и впечатления
• интересные лекции
• 8 дней / 7 ночей
О ТУРЕ
Утром мы в удовольствие поработали на коврике, продышались и помедитировали. Потом вкусно позавтракали свежими овощами и сырами.
Представьте:
Идем исследовать развалины древнего города или гуляем по «Ликийской тропе», купаемся в чистом теплом море, пьем апельсиновый фреш с шикарным видом в окружении амфитеатра скал. Отпускаем всё, расслабляемся. Никуда не бежим, не читаем новости, не думаем о работе.
4-5 часов в день
ПРАКТИКИ
Хатха-йога от Глеба.
Лекции по различным аспектам практики.
Работа с умом и дыханием.
Техники саморелаксации.
Йога-нидра и медитация «шаматха».
Дживамукти-йоги от Дарьи.
ВПЕЧАТЛЕНИЯ
Огромный пляж чистого средиземного моря.
Огни Химеры — природные незатухающие факелы выходящего из горной породы газа.
Треккинг — походы-прогулки по Ликийской тропе вдоль побережья к заповедным бухтам и пляжам.
На яхте по диким бухтам с купанием.
Посещение мусульманской мечети.
Руины античного города «Олимпос».
Участие в данных активностях по желанию.
enjoy
Экскурсия в античный город «Олимпос» древней страны Ликия (основан во II в. до н. э.). Осмотрим руины удобно расположенного по берегу реки города. Среди зарослей и в тени леса нам открываются остатки крепостных стен, колоннада, развалины небольшого театра (на 500 зрителей), заросшие зеленью остатки зданий и гробницы правителей. Приятно неспешно гулять и представлять быт древних ликийцев.
Средиземное море — одно из самых чистых в мире. А Чирали — одно из самых чистых мест средиземноморского побережья. Это природный заповедник, на территории которого охраняют и заботятся об особом виде морских черепах — каретта.
Это природные незатухающие факелы выходящего из горной породы газа метана. 365 дней в году здесь горит естественный огонь. Место это известно было с глубокой древности и газ горит по крайней мере последние несколько тысяч лет. Факелы иногда меняют свою интенсивность и места горения иногда затухают, некоторые загораются вновь. С горы нам откроется панорама — заросшие соснами горы спускаются к самому берегу моря.
Катание на корабле вдоль бухт (по желанию за дополнительную плату). На половину дня мы отправляемся на яхте по красивейшим диким бухтам, мимо скал и гор. Будем делать остановки для купания и причаливать на пустынные пляжи. Загорать можно прямо на яхте.
В Чиралы, среди апельсиновых садов есть мусульманская мечеть. Внутри можно осмотреть красивую цветную роспись и отделку. Вход на территорию и внутрь свободный.
Туристический маршрут, который проходит через нашу деревню. Отправимся по нему через ароматный сосновый лес, горную расселину, к диким бухтам с бирюзовой водой и шикарными видами.
Живем в тихой и уютной деревушке «Чиралы» на берегу Средиземного моря. Невысокие дома семейных пансионов, апельсиново-лимонные сады, широкий малолюдный пляж, размеренность, никаких дискотек и пакетных туристов. От Антальи 2 часа езды.
ГДЕ ЖИВЕМ
Çıralı
Размещение в 1−2х местных номерах главного корпуса отеля или отдельных бунгало. Везде есть кондиционер, балкон, туалет и душ. На территории хороший бассейн с видом на горы. Занимаемся в просторном крытом зале с панорамным обзором.
Один из самых востребованных преподавателей хатха-йоги в России. Практикует с 2009 года, преподаёт с 2012 года. Ведущий преподаватель школы йоги «Чатуранга».

Большой опыт горных буддийских ретритов в Гималаях со своим учителем. Регулярно ездит в Непал и Индию для изучения тибетского буддизма у носителей традиций. От своего учиетля имеет благословение на проведение медитаций и лекций по работе с умом.
Сертифицированный преподаватель Jivamukti yoga. Преподаватель в московской студии йоги «Материал». В 2013 году проходила обучение в группе Андрея Лаппы, в 2014 году тичерз-курс центра йоги «Прана» в Москве, в 2019 году успешно прошла Jivamukti yoga Teachers training на Коста-Рике. Изучает и практикует Буддийскую Дхарму.
ВЕДУЩИЕ
ГЛЕБ МАЗАЕВ
ДАРЬЯ ГРИГОРЬЕВА
Зависит от категории номера. Цена за 1 человека.
СТОИМОСТЬ
Во всех номерах/бунгало есть кондиционер, балкон, туалет и душ.
2X
990$
1090$
двухместное размещение
STANDART
1X
1290$
1390$
одноместное размещение
STANDART
1X
1490$
1590$
одноместное размещение
BUNGALOW
2X
1190$
1290$
двухместное размещение
BUNGALOW
одна big кровать — для пары, семьи
10 000 ₽ — предоплата
СКИДКА 100$ ДО 10.08.22
— Авиабилеты до Антальи и обратно (от 24 000 ₽ из Москвы).
— Трансфер из аэропорта Антальи в Чиралы и обратно. Будет организован под ваше время (от ≈20 $).
— Туристическая страховка (от 400₽). Оформляйте по ссылке.
— Морская прогулка на корабле (≈20 $).
— Вся йога-программа от двух преподавателей.
— Проживание 8 дней/7 ночей. Во всех номерах/бунгало есть кондиционер, балкон, туалет и душ.
— Вегетарианское двухразовое питание: завтрак и ужин типа «шведский стол» — овощи, зелень, сыры, фрукты, кофе и чай.
— Входные билеты в исторические объекты (≈4 $).
— Сопровождение и организация прогулок, походов и экскурсий.
НЕ ВХОДИТ В ЦЕНУ
ВХОДИТ В ЦЕНУ
ЗАПОЛНЯЙТЕ ФОРМУ:
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
FAQ
Рекомендованные рейсы
Рекомендуем прилетать раньше или улетать позднее, чтобы еще отдохнуть в самостоятельном режиме.

Ниже мы указываем самые удобные рейсы по-нашему, чтобы без пересадок, без ночного перелета, без длительного ожидания в аэропорту. К этим рейсам будут организованы общие трансферы, что сильно удешевляет сумму поездку.

Если будете прилетатать/улетать совсем в другое время, то вам может потребоваться отдельный трансфер (дороже), либо вы можете пропустить утреннюю практику последнего дня, устать, нервничать и т.п. То есть экономию на билете может съесть стоимость отдельного такси.

Данные на 20 июня 2022.
Предоплата и условия отмены
Окончательная регистрации и закрепление за вами места происходит после предоплаты 10 000 ₽ — эквивалент 140$.

Условия возврата предоплаты:
— 50% являются полностью невозвратной частью.
— 50% возвращаются при отказе от участия до 09.09.2022.
— с 10.09.2022 предоплата полностью не возвращается (все 100%).

Предоплату вернём полностью, за вычетом банковских и комиссионных расходов, если мероприятие не состоится в связи с локдауном, ограничительными мерами правительства, невозможностью въезда/перемещения и другими, не зависящими от нас факторами, которые помешают проведению.

Переводя предоплату, вы автоматически соглашаетесь с данными условиями.
Документы для поездки
— Загранпаспорт. Срок действия загранпаспорта должен заканчиваться не ранее, чем через 120 дней с даты въезда в Турцию.
— Туристическая страховка. Подобрать тут.

С 1 июня 2022 для въезда в Турцию не нужно сдавать тест на коронавирус, предъявлять сертификат о вакцинации или перенесенном COVID-19. Требование заполнить анкету и получить HES-код тоже отменили.
В стране нет строгих коронавирусных ограничений. Маски требуют надевать только в медицинских учреждениях.

Россияне могут находиться в Турции без визы до 90 дней за полгода, причем непрерывно — только 60 дней.
Валюта. Что брать?
Дома нужно купить в банке доллары $ для оплаты тура наличными по прилету. И иметь запас наличных $ на личные расходы, чтобы обменять их на лиры. Обмениваем не в аэропорту, а в деревне Чиралы (в отеле или обменном пункте).

Снять лиры в банкоматах Турции можно будет, но с ограничениями:
— только карта МИР.
— далеко не в каждом банкомате (Iş Bankası, Ziraat Bankası, Vakıfbank).
— ограничения по суммам, они небольшие.
— может просто не принимать вашу карту.
В общем не стоит на это рассчитывать. В Чиралы банкоматы есть, но они не от этих банков. Потому попытаться снять лиры со своей карты МИР можно будет только в аэропорту Антальи по прилету.

— Российские карты Visa и MasterCard работать не будут.
— На карте лучше иметь рублевый счет. Тогда конвертация будет рубли-лиры, курс хороший. С долларового счета будет двойная конвертация-доллары-рубли-лиры.
— Оплачивать покупки в магазинах и кафе картой МИР можно только, есть у них устройство приёма от этих банков: Iş Bankası, Ziraat Bankası, Vakıfbank.

Расписание
• 09 октября — день прилета, размещение, ужин, собрание. Практик нет.
• 10-15 октября — основные дни практик.
• 16 октября — утренняя практика, завтрак, выезд в аэропорт.

07:30-10:00 — практика йоги
10:00-11:00 — завтрак
11:00-16:00 — свободное время, пляж, прогулки, экскурсии
16:00-18:00 — лекция, медитация
18:00-19:00 — ужин
19:00 — свободное время

* В некоторые дни перенос вечерней практики с 16:00 на 19:30
Расписание гибкое и может меняться на усмотрение преподавателей.
Дети и родственники с собой
С детьми, родственниками и друзьями, которые не будут участвовать в йога-программе — в тур ехать можно.

— Дети до 6 лет — оргсбор 100$.
— Дети с 7 лет как за взрослого без йога-программы — скидка 400$.
— Взрослый без «йога-программы» — скидка 400$. Остальные активности по программе входят.
Список вещей
ДОКУМЕНТЫ
— Загранпаспорт. Срок действия загранпаспорта должен заканчиваться не ранее, чем через 120 дней с даты въезда в Турцию.
— Туристическая страховка. Подобрать тут.
— Авиабилеты (в электронном виде или распечатка).

РАЗНОЕ
— Доллары наличные за тур + на личные расходы.
— Телефон + зарядка (в багаж нельзя сдавать литий-ионные аккумуляторы, то есть все аккумуляторы нужно брать с собой в ручную кладь).
— Коврик для занятий йогой (на месте не будет).
— Плед. На нём можно сидеть во время медитации и укрываться во время шавасаны.
— Средства личной гигиены, которые вам необходимы (шампунь, мыло, зубная паста и т.д.).
— Малый рюкзак для дневных прогулок и походов в горы и на море (вода, вещи, телефон).
Подпопник (вещь очень удобная на прогулках и в походах).
— Личная аптечка и всё, что вы принимаете и может понадобиться.

ОДЕЖДА
— Удобная одежда для занятий йогой (на жаркую и прохладную погоду).
— Тёплая одежда (вечером и утром может быть свежо).
— Удобная, закрытая обувь для прогулок в горы (кроссовки).
— Обувь на жаркую погоду (сандалии / сланцы).
— Тапочки для номера.
— Купальник / плавки.
— Головной убор для защиты от солнца + солнцезащитный крем.
— Дождевик или непромокаемая куртка, ветровка.